suplementos gimnasio caida del pelo
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- Cinturón Blanco
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suplementos gimnasio caida del pelo
Hola, acabo de crear la cuenta, hasta ahora he consultado mis dudas en este foro usando el buscador pero quisiera contar mi experiencia para aportar información por si es de utilidad, tengo 48 años y empecé hace unos 15 a tomar finasteride con minoxidil tópico 5% al poco tiempo me cansé del minoxidil y seguí con solo finasteride,no he estado tomando el tratamientode forma regular, ha habido etapas que no he tomado nada, hasta el dia de hoy he tenido 2 hijos y salvo al principio con un poco de dolor testicular no he tenido efectos secundarios y he mantenido el pelo razonablemente bien, hasta hace unos 3 meses que después de llevar 2 años en el gimnasio decidí tomar creatina y proteina wey (de suero de leche), no es nada del otro mundo, casi todo el mundo en el gym lo toma , a mi al principio la creatina me disparó la testosterona y noté el pelo sin vitalidad, despues de 1 mes la dejé, seguí con el batido de proteinas a diario ya que entreno 6 días a la semana y cada vez notaba mas caída y el pelo cada vez con menos vitalidad, dejé tambien los batidos, procuro hacer comidas ricas en proteinas... y pasé a la artilleria pesada, minoxidil topico 2 veces al dia , vitaminas y 1 mg finasteride al dia con champu ketonazol cada 2 dias, he pasado el "famoso" shedding del minox y actualmente me veo el pelo mejor y naciendo pelo nuevo , de momento.....
Re: suplementos gimnasio caida del pelo
Buenas compi!dr.feelgood escribió: ↑Jue May 02, 2024 6:07 amHola, acabo de crear la cuenta, hasta ahora he consultado mis dudas en este foro usando el buscador pero quisiera contar mi experiencia para aportar información por si es de utilidad, tengo 48 años y empecé hace unos 15 a tomar finasteride con minoxidil tópico 5% al poco tiempo me cansé del minoxidil y seguí con solo finasteride,no he estado tomando el tratamientode forma regular, ha habido etapas que no he tomado nada, hasta el dia de hoy he tenido 2 hijos y salvo al principio con un poco de dolor testicular no he tenido efectos secundarios y he mantenido el pelo razonablemente bien, hasta hace unos 3 meses que después de llevar 2 años en el gimnasio decidí tomar creatina y proteina wey (de suero de leche), no es nada del otro mundo, casi todo el mundo en el gym lo toma , a mi al principio la creatina me disparó la testosterona y noté el pelo sin vitalidad, despues de 1 mes la dejé, seguí con el batido de proteinas a diario ya que entreno 6 días a la semana y cada vez notaba mas caída y el pelo cada vez con menos vitalidad, dejé tambien los batidos, procuro hacer comidas ricas en proteinas... y pasé a la artilleria pesada, minoxidil topico 2 veces al dia , vitaminas y 1 mg finasteride al dia con champu ketonazol cada 2 dias, he pasado el "famoso" shedding del minox y actualmente me veo el pelo mejor y naciendo pelo nuevo , de momento.....
Pues yo estoy con el mismo dilema...operado hace un mes y con miedo de retomar la creatina y proteina. Veo estudios contradictorios y yo me inclino con que acelera la alopecia en personas con la enfermedad.
Si te sirve solo comenzaré con protes, la creatina la dejo hasta avanzados 8-9 meses.
Operado en Zira (Valencia) el 2-3 de Abril de 2024 - 3250 Grafts
Dutas diario + Minox Oral 5mg diario + Multivitamínico "Iraltone Aga Plus"
Hilo de la operación https://www.recuperartupelo.com/viewtop ... =24&t=2133
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Hilo de la operación https://www.recuperartupelo.com/viewtop ... =24&t=2133
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Re: suplementos gimnasio caida del pelo
Yo he tomado batidos de proteína durante una temporada y no noté nada especial, pero hace tiempo que no los tomo.dr.feelgood escribió: ↑Jue May 02, 2024 6:07 amHola, acabo de crear la cuenta, hasta ahora he consultado mis dudas en este foro usando el buscador pero quisiera contar mi experiencia ...
Y actualmente llevo unos 3 meses con creatina (sólo 3 gramos al día) y tampoco he notado ningún efecto negativo.
Me inclinaría más a que has tenido un acentuamiento de tu alopecia en un momento en el que te he pillado sin medicación. Ahora que te has puesto a tratamiento no sólo lo frenarás si no que con suerte mejorarás.
Ánimo y suerte.
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- Cinturón Blanco
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Re: suplementos gimnasio caida del pelo
Hola, sí, también pensé que es un ciclo pero llevo 2 años seguidos con finasteride a diario y el proceso ha sido muy rápido , pienso que el culpable ha sido el batido de proteinas , en cierta forma abusé tomando 2 diarios y la creatina la dejé enseguida, buscando por internet hay mucho escrito sobre la perdida de pelo y los batidos de proteinas, no es por la proteina en sí si no por los demás ingredientesxboxnatal escribió: ↑Jue May 02, 2024 11:26 pmYo he tomado batidos de proteína durante una temporada y no noté nada especial, pero hace tiempo que no los tomo.dr.feelgood escribió: ↑Jue May 02, 2024 6:07 amHola, acabo de crear la cuenta, hasta ahora he consultado mis dudas en este foro usando el buscador pero quisiera contar mi experiencia ...
Y actualmente llevo unos 3 meses con creatina (sólo 3 gramos al día) y tampoco he notado ningún efecto negativo.
Me inclinaría más a que has tenido un acentuamiento de tu alopecia en un momento en el que te he pillado sin medicación. Ahora que te has puesto a tratamiento no sólo lo frenarás si no que con suerte mejorarás.
Ánimo y suerte.
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